Canicules, fortes chaleurs: adoptez les bon réflexes !
L'été est là, la chaleur revient, adoptez les bons réflexes !
- Boire de l'eau et manger en quantité suffisante
- Ne pas faire d’efforts physiques intenses (sport, jardinage, bricolage)
- Ne pas rester en plein soleil
- Ne pas consommer d’alcool
- Maintenir son habitation à l’abri de la chaleur
- Porter des vêtements légers amples et clairs et un chapeau quand on est à l’extérieur
- Etre vigilant pour les autres et soi-même
- Prendre des nouvelles de son entourage
- Dès que l’on se sent mal, le signaler
Tous solidaires, ayons une attention particulière pour les personnes fragiles
Certaines personnes sont plus exposées aux risques et complications liés à la chaleur et demandent donc une surveillance particulière :
- les nourrissons et les enfants (surtout de moins de 4 ans) ;
- les personnes âgées de plus de 65 ans ;
- les travailleurs manuels exerçant à l'extérieur
Soyez vigilants pour vos collègues et vous-même. Buvez beaucoup d’eau, plusieurs fois par jour. Protégez votre peau du soleil, et si vous vous sentez mal, signalez-le rapidement. - les personnes pratiquant du sport en plein air (éviter l’activité physique aux heures les plus chaudes de la journée) ;
- les personnes souffrant de maladies chroniques ou de pathologies aigües au moment de la vague de chaleur ;
- les personnes isolées, en situation de précarité et sans abri.
Il est important de s'organiser avec sa famille et ses voisins pour rester en contact tous les jours avec les personnes âgées, isolées ou fragiles. Ce geste d'aide mutuelle peut s'avérer décisif.
Les personnes âgées, isolées ou handicapées peuvent se faire connaître auprès de la mairie (03 27 49 91 78) pour figurer sur le registre canicule afin que des équipes d’aide et de secours puissent leur venir en aide en cas de vagues de fortes chaleurs.
Quelques conseils utiles aux personnes fragiles et à leurs proches
- Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais)
- Buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras)plusieurs fois par jour
- Passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, musée, bibliothèque municipale, supermarché...)
- Évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide
- Demandez conseil à votre médecin traitant, tout particulièrement en cas de maladie chronique ou de traitement médicamenteux régulier
Une attention particulière doit être portée aux enfants
Brocante semi nocturne du 15 août
Comme chaque année, le Comité de Fêtes et de la Foire organise sa brocante semi nocturne le samedi 15 août 2026 à partir de 16h.
La date limite de d'inscription est fixée au 05 août 2026. Pour être valide et enregistrée, votre bulletin doit être complété avec l'ensemble des renseignements demandés, accompagné de votre règlement par chèque à l'ordre du Comité des Fêtes et de la Foire et déposée en mairie ou envoyé par la poste.
Vous pouvez télécharger le bulletin d'inscription en cliquant ICI
Préparez votre départ en vacances
Le principe
La période estivale est propice aux départs en vacances. Par ricochet, c'est une opportunité pour les personnes malintentionnées qui profitent de cette période pour "visiter" les maisons.
La gendarmerie a mis en place un dispositif vous permettant de signaler votre absence. Les patrouilles passeront alors régulièrement à votre domicile de jour comme de nuit pour vérifier qu'il n'y pas eu d'intrusion. Le passage des patrouilles a également un rôle dissuasif.
Comment faire ?
La procédure est simple. Vous pouvez vous inscrire directement en ligne sur le site internet du Service Public.
Vous pouvez également télécharger et imprimer le formulaire en bas de cet article puis le déposer à la gendarmerie de Le Quesnoy.
Aillez les bons réflexes avant votre départ en suivant les conseils de sécurisation de votre domicile en cliquant ici.
Passez de bonnes vacances !
La panthère de Sibérie - une enquête de Celestin Hennion
Pour la troisième édition, l’association des Avesnoiseries revient à Gommegnies avec un nouveau spectacle co-écrit par des Gommegnions.
Toujours autour des enquêtes de Célestin Hennion, créateur des Brigades du Tigre, l’association vous propose une immersion dans une enquête au temps du Tsar Nicolas II de Russie et de sa visite en France à la fin de 19e siècle.
Célestin Hennion va-t-il réussir à élucider cette énigme ? Venez lui prêter main forte les 12, 13 & 14 juillet dès 16h autour d’une déambulation d’1h30.
Les comédiens défileront en tenue d’époque le 14 juillet jusqu’au stade Michel Copros pour assister au feu d’artifice. Rendez-vous sur la Place du Général de Gaulle pour retirer vos lanternes !